《食からつながる幸せづくりのお手伝い》
管理栄養士・上級食育アドバイザー
大津 由佳理です
小畑でセロリができて、使わずして放置していたものの、春野菜の邪魔になり引き抜くことに。
が、使える部分は少なくて失敗
かといって、捨てるのはもったいないので、低速ジューサーでジュースに。
我が家は人参りんごしかジュースにしませんから、初セロリにドキドキ
時おり、詰まりましたが どうにかこうにかジュースになっていきます。
しかし、繊維が多い～～
でも、さすがクビンスの低速ジューサー
カスにはほとんど水分が含まれてない！
最初の写真を撮り損ねたので、わかりづらいのですが、これだけのジュースにかわりました。
香りだけでノックアウト。
ストレートは危険と感じたので、オレンジジュースでわることに。
いただきます！
……。
まずい
もう一杯!!
と、思いましたが、飲んでるうちになんだかくせになりまして、、、
やはりサプリや健康ジュースより、本物の野菜が体にはいっていく感じしますね～～
明日の美肌は保障されました
ハッピーフードサロン
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