お久しぶりです
台風がきてますね。いかがお過ごしでしょう？
明日くるのかと言うくらぃ晴れてますね
今のうちに 外片付けしなきゃですね
最近の私はといいますと、長期お休み頂いてから早一ヶ月が経ちました
病院とリハビリばかりで 頭の中はほとんど病気のことばかりでした。
ほんとに 全症状がでてきて、大きな病気じゃなかろうか…と不安になったり、今日は調子が良いと思ったら、ガターッと寝込む程にまで落ちたり
色々と戦ってきました。
でも最近、なんだか店の事を考える時間がでてきて、心に体調にと余裕が出てきてるような気がします
現在ご縁があった色々な病院にはお世話になってますが、抑うつ薬は 飲みたくない！の一点張りで 心療内科だけはめでたく？卒業しました。
その分、治りは遅くて迷惑かけてますが 何とか自然治癒を信じたい！って気持ちもありで
最近の 必需品は、コチラ
ウール100%腹巻き(母お手製)と血圧計と万歩計
足湯は毎日2回は 必ず。
とりかくホルモンバランスが崩れてる限り 体温コントロールが出来ずに 筋肉が萎縮し血管が縮んだり冷えを招きます。
冷えを招くと 手足のしびれがひどく、めまぃ、吐き気って感じかな
なかなか時間がかかります。。
最低、3ヶ月はかかりますと どこに言っても言われるし、自分自身でも もしかしたらそのくらいしないと完全復帰は難しいんじゃないかなぁと感じてます。
でも、1ヶ月前を振り替えると 本当に今はよくなったなぁと感じてるので、来月にはもっと 症状軽くなってたらいいな
+Mate再開は 盆明けかなぁ～。