女性の健康生活応援!札幌のこぢんまりフラチーム・フラスタジオ ナオです。

 

昨日の熊本の地震大きかったですね。

ずっとニュースを見ていたら何だか具合悪くなってきて、今日の午前の予定をキャンセルして早めに寝ました。

 

もちろん体調は悪く有りません。きっと心労?あれこれ考えてしまったんでしょうね。

 

しかし予定をキャンセルしたおかげで、先日のロコHAWAIIの写真を起こす作業が出来た

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仕事は早く済ませるに限る。

 

 

さて、先週ひろちゃんから指摘があるまで、HPのレッスンカレンダーを消してしまった事に気付いてなかった…。復活させだけど何か変?前と違う?

 

HPでは→ 

平日PMレッスンのイベント練習時間変更のお知らせです。

 

スタジオ開錠を13:30にしたら家でお昼食べてから出掛けられるかな?

微妙だなぁ、何せ家が遠いからね。

 

こちらはあくまでイメージ

16日赤紫蘇漬けした。

紫蘇の葉だけをむしり取り

 

梅酢で揉んで、汁が赤くなったら梅のジップロックに入れる。

本当はこの倍くらい入れるようだ。

 

赤紫蘇を入れた当日は札幌32℃、翌日も30℃を超える真夏日。

本当はそんな日に梅を干したいけどね。

 

翌日にはこんなに真っ赤になる。

先週カラッと暑い日が二日程あったけど、紫蘇を入れたばかり。

8月に入ってからもまた30℃超えはあるかな?と毎日天気予報と睨めっこ。

来週いい感じ?

暑いのは嫌だけど、梅干しのために3日間くらいカ〜ッと晴れて暑くなって欲しいな 爆笑