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  2日目はフラワークショップ
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  1日目の東京は‥
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  メノポーズカウンセラーのフラ教室
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  冷え・むくみ・しびれケアは「40歳からのからだケア」
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  本日も体験の方お見えになりました。
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  骨盤底筋群トレーニングは「40歳からのからだケア」
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  運動が苦手な人は「40歳からのからだケア」
• 自信に繋がる皆様のブログ
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  1人で食べるご飯ほど大事にしよう！と思うようになったんだ
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  何でも基礎は大事
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  今日の体験はなんと！なんと！‥
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  木曜のお昼はラフィラでエクササイズ
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  発表原稿書き上げる
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  ウエスト・お腹周りに効く
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  屋形船サイコー
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  心はピクニック気分
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  「老化防止」とおっしゃって‥
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  イベント曲に取り掛かります
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  過ぎたるは及ばざるが如し
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  あの中で踊ってみたい！

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