先日お知らせしたご近所先生企画講座の講師研修会に行ってきました。
ご近所先生企画講座は５回シリーズ、１回２時間、受講料は５回で3,000円。（市開催なのでずいぶんお安いですよね）
私は初回オリエンテーションを含め5/12〜6/16までの金曜14〜16時の予定です。
定員は20名、申込が７名に満たないと開講できません！
暫定講座名は「〜40歳からのからだの変化を知ろう〜 ハワイアン de からだケア」
40歳からの女性のからだの変化についての座学と健康維持のからだケア＆フラ！
更年期や乳がんなど40歳からの身体の変化、平均寿命まで元気でいる為には！って事を知って頂くのが目的。
話の内容に合わせたエクササイズと全身運動＆ココロのリラクゼーションにもなるフラを楽しみ、なんと！５回で一曲仕上げて踊りたいと思っています。
ちょっと盛りだくさ〜ん⁈大丈夫出来ますよ〜❗️
プラスリノで発信している事をNAOと絡めての内容。
ずっとこのコラボを実現してみたいと思ってたんです。一人コラボですけどね
これから確定企画書を作成し今週中に提出です！
ん〜30歳からでも良かったかも…と思ってます。
先日の加藤先生のお話で「すでに30歳から変化は始まっている」でしたから…変更はまだ可能ですね。
そんな加藤先生のお話の続きをコラムってます →こちら
今日の研修会はいくつかのグループに分かれてより良い講座・魅力的な講座をみんなで考え、発表しました。
イメージ先行の講座名じゃなく、限られた字数で一目で内容がわかる事が大事！ってのも学びました。
同じグループの方達ともお友達になっちゃい、ランチで話に花が咲きました