ブログ記事一覧|女性の健康生活応援!フラスタジオ ナオ/札幌 -239ページ目
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女性の健康生活応援!フラスタジオ ナオ/札幌
元薬剤師でフラインストラクターの私が個人的に楽しい!面白い!と興味を持った内容、日常をお届け。フラ、健康、趣味…アラフォー以降の女性のココロとカラダにうれしい情報も発信。
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夢は着物のフラダンサー⁈
骨や筋肉は繋がってる
だんだん無くなる薄くなる‥
見慣れない光景
基本楽しむものですが‥過程も大事だと思います
9/8琴似レッスンは9/10に変更!
タンパク質を摂ろう
わからない事はプロに聞け!
やっぱりもう秋
最大の防御
とりあえずやってみる
ブログから共有の何か
私の場合の「楽しみ」
自分の幸せは基本的に自分にのみ有効⁈
気遣い・心遣いがさり気なくできる人ってステキ
年齢は後ろ姿に‥
何かを始める季節その2
やる気スイッチ入りました
情報は自分の中で咀嚼する
今は♪もう秋〜♪⁈
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