女性の健康生活応援！札幌のこぢんまりフラチーム・フラスタジオ ナオです。
本日レッスン日。
HPでは→ 最終連絡まだなので…
次のイベントの件だったけど、良かった。
そのイベントから今朝「セットリストを19日までに提出」との連絡有り。niceタイミン
今朝の投稿は先週土曜に撮った動画から。
今回敢えて「揃ってない所」を抜き出す。
観客の皆さんは動いてる所しか見ないので今の状態で十分、それ程気にならない…とは思うけど、腕の高さや回転の早さ、どのタイミングで向きを変えるか…等々、まさに「練習あるのみ」
さて今日も創成川公園ランチ。
天気良く、暑すぎず、気持ちイイ〜
隣では缶ビール片手に昼飲みカップル。
最高だね
私「おにぎらず」の作り方を知らず、結局最後に握るんだよなぁ 
