湯豆腐

昨日は札幌23℃予報だったけど、曇ってて風もあり夕方になると案外寒かった。

体調も考え昨晩ご飯はこの時期ですが湯豆腐。

練り物好きの私は蒲鉾入れます。よく噛んで！

白菜と昨日はあずき菜も入れた。

最近急に１kg増えてた 

３月イベントのドレスが細くちょっとセーブしてたから、たがが外れたか？

退院後ほぼ１年間を１kg増に押さえてたのにこれは大変！と思ってたら今回の件。

２kg減って±０にはなったね 

体力落とさず体重キープで行きたいものです。