やりがい

40歳からの女性の健康生活応援！こぢんまりフラ教室・フラスタジオ ナオです。

久々本日の日本経済新聞「こころの健康学」

「自分がやりがいを感じることを見つけて取り組むことは（中略）誰にとってもこころの健康の役に立つことがわかっている」と締め括られてます。

やりがいを感じる内容は人それぞれ。

私は…こんな風に言ったらわかりやすいかなぁ、この練習してから本編に入ると上手く出来るようになるかな？と色々考えるのが好きだし、そうする事でメンバーさん達がどんどん上手になる事にやりがいを感じます