沖縄〜

40歳からの女性の健康生活応援！札幌のこぢんまりフラ教室・フラスタジオ ナオです。

メンバーさんから生の海ぶどう、頂きましたよ。沖縄に旅行に行ったのね  

常温保存なんだって！冷蔵庫に入れたくなっちゃう。

我が家の最後のゴーヤでゴーヤチャンプルも作って沖縄を感じる晩御飯となりました〜。