女性の健康応援！＋LINO（プラスリノ）です。
先日、香りを探してる事をお伝えしましたね。
五感の中で唯一脳にダイレクトに伝わるのが「嗅覚」。
視る、触る…などとは違い香りは神経回路を介さない。
脳の大脳辺縁系と言う意欲や情緒といった本能に近い「感情」を司る部分にダイレクトに届く。
その分反応も早いし強い。
そのためアロマはリラックス、リフレッシュ、そして自律神経を整える事にも役立ちます。
香りを選ぶ時は効能を確認する事も大事ですが、自分が気持ち良いと「感じる」物を選ぶ事も大事かもしれないですね。
その香りが今あなたに必要な物だと、本能が教えてくれてるからー。
