40歳からの女性の健康応援！プラスリノです。
今「クラスター」と言えば嫌な感じに使われてるけど本来は「集合体」
別に悪者じゃ無いようですね 
夕方の「イチオシ！」に出てる北海道医療大学の塚本先生が先日いい事言ってましたよ！
一日の終わりに三つハッピーな事を考えてハッピークラスターを作ってやすみましょう、って。
最近窓口で眠れない…って話良く伺います。
きっといろんな事考え、不安だからですね。
こんな時だからこそ、自分でハッピーを見つけよう！
私は単純でお調子者なんで、ちょっとした事に幸せを見出せるラッキーな性格
もしかしたら普段何とも思ってない事がちょっとだけトキめける材料になるかもしれません。
皆さんも自分だけのハッピーを見つけよう！
庭には春の花が元気