戸田建設女性社員の皆様、有難うございました！

40歳からの女性の健康応援！プラスリノです。

今日は着物ブログはお休み。何故なら本日出張健康セミナーで戸田建設さんにお邪魔して来たから〜。

30分程のストレッチの後、女性の健康についてお話しましたが、皆さんとても熱心に聞いてくださいました。有難うございました 

写真撮り忘れ…何も無いので変わりにこちら。

整形の先生が手の痛みと女性ホルモンの関係を書いてます。

他にも女性ホルモンの役割、エクオールについてやエクオール製品の選び方も書いてあります。

皆さんが読んでもすごくわかりやす〜い内容となってます。

私も参考にさせて頂きます。