以前の投稿「みんな同じではない」は健康についても言える事。
あの人に効果が有った物が自分にも当てはまるかはわからない。
昨日のプラスリノコラムでは先週東京で行われた「日本更年期と加齢のヘルスケア学会 学術集会」から正確な情報とは…について →こちら。
さて、来週16日土曜日に札幌駅前地下歩行空間（チ・カ・ホ）で健康フェア開催
大通に近いチカホだね。11時〜15時まで。
参加無料、予約も不要。
骨密度や脳年齢の測定、介護用品やフランスベッドの展示、病態別食品の試食のほかお薬・栄養・生活介護・物忘れなど専門家に相談も出来るみたいよ！
え〜健康体操ってのもある〜 
出掛ける用事があるから寄ってみようかな〜。
皆さんも是非！
