ホルモン補充療法をしているからいつまでもハッスルばあちゃん！と思ってましたが、なかなかどうして若い頃と全く同じとはいきませんよね。
以前プラスリノコラムにも「オプティマルヘルス」について書きましたが（こちら）、変化を受け入れつつ折り合いをつけながら、その時のベストな自分で年齢を重ねて行きたいですね。
先週のプラスリノコラムはは「職場におけるメンタルヘルス」→こちら。
３月、諸々でヘマをし気落ちしていた私をうまくコントロールする主任（４月から係長昇格
）は若いのにこれを実践してるからすごいわ〜。
今日から連休明け。おかげ様で出勤は苦痛ではなく楽しく働いて来ましたよ 
