コレの前の投稿お読みになりました？
「気持ち良く過ごせる環境作り」は実は旦那も実践してましたね 
さて、先日スリープマスター美奈子ちゃんの所へ職場訪問した事は書きましたが、伺ったお話をプラスリノコラムに書いてます →こちら。
今回と〜っても面白い話が聞けたので是非是非読んでみてね。
コラムに書いてない美奈子ちゃんの名言。
「良い眠りはー（マイナス）でも＋（プラス）でもない０の自分に戻れる」
嫌な事があってもグッスリ眠れば忘れちゃえる、交感神経が昂ぶっているのも抑えられる。
良い眠りにつけないと喧嘩した次の日にまだ怒ったりイライラが残ってるんだって。
他にも羊が一匹の話は実は… いやこれはプラスリノコラムに書いてあるから →こちらへ 
