自前のもの今日は「雨水(うすい)」冷たい雪から段々と暖かな雨に変わる頃のようです。まさに!札幌、プラス6℃ですよ!屋根からの落雪には注意です。先週のプラスリノコラムは「便秘とオリゴ糖」→こちら。腸内環境を良くするなら善玉菌を増やす事。皆さん知ってますよね。それならどんどん乳酸菌食べればいいんじゃない?まあ、そうだけど実はね…ってのが書いてある。へぇ〜そうなんだ〜、とちょっと納得だったのでコラムってみました。