お話して来ました、東区「冬の健康づくりセミナー」！
エストロゲンは生命維持の要。
肌や生殖機能だけではない！
循環器系、肝臓、骨、脳にまでその受容体は有り全身を守っている。
一生涯その量が余り変化しない男性のエストロゲン量に比べ、女性は閉経を境に男性以下のエストロゲン量になります。
人生100年時代の閉経後50年をどう考えるかが、女性の健康に重要になって来ますね。
タオルは東区のゆるキャラ玉ねぎの妖精「タッピー」！
私の後は「フラダンスで姿勢美人！」のエクササイズも有り、簡単なステップとハンドモーションで一曲。ご一緒に踊って来ました 
なんとご指導してくださった久保田先生はウチのメンバーひさのちゃんとお友達だとか！
いや〜ん、世間は狭いわ。
また、舞台などでお会いする機会も有ると思います。ヨロシクお願いしますね