アンチエイジング医学

遂に昨日今日と、この目で雪虫を見た！

いよいよ雪か⁈今晩は冷え込みそう…

 

先週のプラスリノコラムは「美と健康のための生活習慣」

人生100年時代となった今、病気で寝たきりにならない様に未病の状態で予防を考える時代となっていくのでしょうね。

アンチエイジング医学は予防医学。

健康に気をつける事で自ずと肌が綺麗になったり、シャキッと美しく見えたりするかもしれませんが、本来は加齢や老化を考える医学です。

生活習慣を見直す事で、私達も病気を予防していけることはたくさん有るかもしれませんね。