ちょっと前にやってみて、なかなかアップできてませんでした。
さとうまみさんの前世は...
あなたの前世...どこで何してた？
やっぱり！私もねぇ昔から前世は踊り子だと思ってたのよ。
「音楽が聞こえると踊らずにはいられない」ってのが当たってるかも…
旧姓で入力すると「プロ野球選手」でした。
どっちにしても動くのね…
身体を動かす事は健康への一歩
運動はした事がない…って方もフラならできるかもしれませんよ。
女性にとってはいくつからでも、いくつまでもできる「運動」だと私は思っています。
ご近所先生まだまだ募集中です！
女性の身体の変化を知りたい方、フラを始めてみたいって方、両方の方には一石二鳥！
さっぽろ市民カレッジ ご近所先生企画講座
フラエクササイズ de からだケア
〜ホルモン変化による症状と対策法〜
薬剤師でフラ講師の私が行う短期講座です。
30代から感じ始めるホルモンの変化を、それぞれの年代で感じるからだの変化や症状・対処法、リラクゼーション法などを座学とエクササイズで学びあいます。
癒しのハワイアンミュージックを聴きながらフラ要素を交えてのエクササイズやフラ体験を楽しんでください。
日時：5/19〜6/16 毎週金曜 14:00〜16:00（全５回）
場所：ちえりあ
受講料：3,000円
材料費：500円
お申し込み：ちえりあホームページ http://chieria.slp.or.jp/ またはFAX671-2334
来館、ハガキ
お申し込み必要事項：講座名、名前（ふりがな）、住所、電話番号、性別、年齢
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