先週土曜の「さっぽろ市民カレッジ ご近所先生企画講座」二回目の講師説明会。
「結び屋 ゆいく」の斎藤のりこ先生とお約束してたので着物で参加しました。
こんな感じ。
あいにくの雨だったので、着物の中に桜を咲かせてみましたよ。
帯は伯母の、着物はもちろん母のです。
今回は全体的に同系色にしてみました。
こんなに同系色は私にしては珍しいですよね！何か心境の変化でもあったのでしょうか？…
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さっぽろ市民カレッジ ご近所先生企画講座
フラエクササイズ de からだケア
〜ホルモン変化による症状と対策法〜
薬剤師でフラ講師の私が行う短期講座です。
30代から感じ始めるホルモンの変化を、それぞれの年代で感じるからだの変化や症状・対処法、リラクゼーション法などを座学とエクササイズで学びあいます。
癒しのハワイアンミュージックを聴きながらフラ要素を交えてのエクササイズやフラ体験を楽しんでください。
日時：5/19〜6/16 毎週金曜 14:00〜16:00（全５回）
場所：ちえりあ
受講料：3,000円
材料費：500円
お申し込み：ちえりあホームページ http://chieria.slp.or.jp/ またはFAX671-2334
来館、ハガキ
お申し込み必要事項：講座名、名前（ふりがな）、住所、電話番号、性別、年齢
締め切りは5/18まで
詳しくは →こちら をご覧ください。