昨日、今年最後のイベント、ワンデーアロハ in プラザ 2016 に出演して来ました。
いつもながらこのイベントは楽しい！
お弁当を食べながら、他のお教室を見て、最後はお楽しみ抽選会。
最高齢82歳というフラシスターも踊っていらっしゃいました❗️お元気❗️
いつまでも楽しく踊っていられるように、皆さん健康には気を付けていらっしゃるんだと思います。
ロコモーティブ症候群（ロコモ）について書いてます。→こちら
女性の要介護・要支援の3割弱が運動器の障害によるもの。
女性にとって足・腰・膝…は大事です。
「みんなで踊ろう！」のコーナーは「Ke Aloha」と「Papalina LahiLahi」
しばらく踊ってないと忘れちゃうものですね。
４番までを２回ずつ踊るので２回目に思い出してきました。
教室のみんなであ〜でもないこ〜でもないと思い出しながら楽しく踊れましたよ。
いつも抽選会では悲しい思いをしますが、珍しく当たりました！→こちら
昨日は午前は着付け教室、夕方からフライベントと盛りだくさんの１日でした。
Papalina〜は私たち踊れないので皆さんのを拝見してました