40歳からの女性の健康生活応援！＋LINO。
フラの健康効果・姿勢
アラッ、やだ、誰かと思ったら…
先日勤務先で
「佐藤さんだったの！後ろから見たら若い人（実習生さん）かと思った！」
23歳の実習生と間違われるなんて、なんと言う光栄な事
だいぶヨイショですか？
だいぶヨイショですか？後ろ姿に自信有ります？
肩や背中にお肉が盛られてる日、私にも有ります。肩が凝ってるなぁ〜って日は鏡にコリが映ってます。
（ホントです。盛り上がってます）
血行不良で肩こりになる事はお伝えしましたが（→こちら）肩こりで肩が張って姿勢が悪くなるって事もありますが、それだけじゃ無いです。
全身の筋力が衰えて支えたり、引っ張ったりが出来なくなってくんですね。
姿勢に関してフラも絡めて解説 →こちら
雪は雨になり、今はやんでます。
どうやら順調に飛びそうです。
みはるさんやみなさんの祈りが通じたんだ！
ありがとうございます！