朝から晩までためになるお話です

薬剤師、メノポーズカウンセラー、ピンクリボンアドバイザー、そしてそしてフラ講師の＋LINOです。

昨日は15:50〜始まったサマーセミナー
早速16:00〜講演開始
大変興味のあった稲次潤子先生（藤沢市保健医療センター医療事業部）の「美しい姿勢を保つための運動」のお話、じっくり聞かせていただきました。
今日は早朝からヨーガ
朝食後昼まで４つの講演。
午後は自由時間となりましたが夕食後19:30〜は再び２講演。
その後は22:00までパネリストの５人の先生の大討論会。

今日の講演では「女性の手指関節変形の予防」や「身体の内側から作る美肌と若さと健康」「美と若さを保つリラクセーション」などに興味津々です。

昨日のパーティーの様子です。