褒められる肌は自分でも作れる〜エクオール、肌に対する効果

薬剤師、メノポーズカウンセラー、ピンクリボンアドバイザー、そしてそしてフラ講師の＋LINOです。

先日時々化粧品を買うお店からフェイシャルエステ60分無料特別ご招待券が！
無料に惹かれて予約。
いつも定期的に行ってるお友達のエステさん、千佳ちゃんに
「ゴメンね、この次は無料券でちょっと行ってくるから～ 」と一言断って。

ご招待券をくれたお店は某商業施設内の某大手化粧品会社コーナー。
最新の機械でピッといろんなものを測ってくれました。
「ハリ」「透明度」「メラニン」は抜群に良く、「うるおい」は残念ながら50%弱。
今回の肌診断レベルは同年代の肌の「B」
A～Fまであるのでなんてすばらしい結果でしょう！
千佳ちゃんもこの結果には満足。
お手入れしている方が褒められるのが一番嬉しいし励みになるんだそうです。

定期的な千佳ちゃんのお手入れもそうですがエクオールのおかげもちょっとあるかな～とも思います。
こちらがそのデータ。
エクオール摂取でシワが浅くなるという結果です。
シワのレプリカ像でもはっきり浅くなってるのがわかります。

エストロゲンはコラーゲンを増してみずみずしさを保ちます。
やはり代わりになるもので補えますね。

さらにストレッチでコラーゲンを生まれ変わらせると、ますますみずみずしいお肌になれます。

腸内環境を整える事もお忘れなく。

運動も食事もですが、ココだけやれば（摂れば）OKという事はなく、全体のバランスを底上げしてやる事が必要‼️

お肌をキレイにしたければ、やはり生活環境の見直しも必要ですね