ダイエットは？？？？

こんにちは、シンメトリー神田☆プラスファイン　オーナー金です

いやーお久しぶりです。私は仕事をやめない限りブロガーにはなれません。

毎日ブログ、無理です。　毎日してる方は凄いと思います。

話は遡りまして、よくお客様にダイエットの続きは？と聞かれます。

結論から言いますと、スタートして1ヶ月で3キロ痩せました。

1月　79.5キロ→76.6キロ　体脂肪16％→14％

お正月太りで1キロ戻り、1月中にそれを戻しまして。

現在、体重より体脂肪重視で12％～14％を行ったり来たりしています。

もう少し引き締めたいのでがんばります。

いつも言ってますがマメに近況報告していきますので宜しくおねがいします

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あの娘にこっそり差をつけたい！！皆様のご来店お待ちしております☆
　　
　　　　　シンメトリー神田　

TEL◆0352077976
ホームページ◆http://symmetry.jp/kanda/
ホットペッパー◆https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000140676/coupon/

◆JR神田駅・銀座線神田駅“北口”より徒歩3分
◆定休日：月曜日
◆ホームページブログ・アメブロ・facebook　更新中！

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4月のおやすみ。

はい。シンメトリー神田（プラスファイン）のないとうさきです。

先月は最低限しか更新せず・・・なブログでしたが、

4月はもう少しできればと思っております！！！

オーナー先生・キンもブログの存在を忘れているようです。。。

そんなキンが今月出張で不在の日もあるので、

美脚（O脚）コースやカイロを予約したい！という方は要チェックです！

4月のお休み

ということで、お休みは定休日の月曜です。

が、17日（火）～20日（金）、キンは出張（しかも海外）の為、不在です。

ないとうはと言いますと、置いてけぼり営業の為、通常出勤します。

一人でのびのびと、しっかりお店を守ろうと思います！！ｗ

では4月も皆様のご来店お待ちしております＼(^o^)／

3月のお休み。

はい、シンメトリー神田（プラスファイン）のないとうさきです。

ここ数日暖かい陽気が続いております☆

そりゃ3月に入り既に4日ですからね

気候もいいし

あ～出掛けたいっ(*´Д｀)

さてさて、今月のおやすみ情報♪

3月のおやすみ

お休みは　毎週月曜日です。

9日（金）、13日（火）は研修・会議の為、

14：00からの営業です。

宜しくお願い致しますm(_ _)m

惜しまれながら2月のイラストを消しました。

（誰が惜しんでたの？？えぇ、私自身ですｗ）

私的にはよく描けた☆と思うのですが

『なんかもうちょっと鳥の頭と身体のバランスをこうさぁ…』

なんて細かいご指摘を頂いてしまいました。

もちろんオーナー先生・キンからです。

そだねー。

って言いながら完全無視してやりました(*´∀｀*)

ということで、3月も皆様のご来店お待ちしております＼(^o^)／