8月のお休み

連日、ウニを注文するかどうか悩み

えいっ！とポチった、プラスファインのないとうです。

だいたい届け先を職場(当店)にしているのですが、

到着予定日は定休日の月曜だという。。。

あー困った！

「ウニが穫れ次第発送」がこんなに早いとは。

旬な海の幸。

無事に食することができるかどうか。

後日アップしたいと思います(*^-^*)

さて、月初恒例

8月のお休み情報です。

毎週月曜日と第4火曜日です。

普段は第3火曜なのですが、

8月は　“第4火曜”です！！

お間違いなくm(__)m

お盆期間は関係なく営業中です☆

今月も感染対策をしっかりして営業していきます！

ご来店お待ちしております＼(^o^)(^o^)／

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

＋ｆｉｎｅ（プラスファイン）

TEL◆0352077987

プラスファインホームページ◆https://plusfine.jp
ホットペッパー◆https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000140676/coupon/
インスタグラム◆
◆JR神田駅・銀座線神田駅“北口”より徒歩3分
◆定休日：月曜日・第3火曜日
◆ホームページブログ・アメブロ・facebook・インスタグラム更新中！

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小顔/小顔矯正/骨盤矯正/整体/O脚矯正/X脚/カイロプラクティック/
リンパマッサージ/オイルマッサージ/プラスファイン/シンメトリー神田/美容/
ダイエット/エステ/美活/エステプロラボ/パーソナル/スタイレックス/痩身/
痛くない小顔/ポリシー/O2クラフト/インボディ/パルストレーナー/
フォースカッター/部分痩せ/

激辛ラーメン。

皆様おはようございます！

日本中で新型コロナ感染者が増えていますね、実数字はもっといるでしょうね。

出来る限りの感染対策をしてお過ごしください。

8月が始まりました！早いですね。熱中症予防もしっかりしていきましょう！

そんな中、どうにかストレス発散に楽しい事、美味しいものを見つけようとしているプラスファイン　オーナーやすだです！

お客様でもテレワークが続きすぎて、体と精神と参っている方々が多いです

現在はダイエットをしておりますので、このアイテムは控えておりますが、辛い物が好きな方にはお勧め！私もお客様に教えてもらいました！

プルタックポック麺、韓国の激辛ラーメンです。

ちなみに写真の物は×2倍の辛さ。さすがにこれはきつかったです。生卵2個入れました(笑)

種類は通常、2倍、カルボナーラ、チーズ、カレー、チャジャン、湯麺、キムチの8種類。

（基本汁なしです）

私もまだ制覇してません。

辛さの中のうまみがありこれは癖になります！

チーズ、カルボがおすすめですが私の場合辛味ソースを全部入れてしまうため、結果的に辛すぎて全部同じ味になります(笑)

ドン・キホーテなどに置いております。最近ではスーパーにもありますね。

牛乳必須です。辛すぎて体に悪そうですが、食べたい！人生一度きりです

気になる方は是非！お試しください！

それではプラスファインは今日も元気に営業中です！！

今日も一日頑張りましょう！！

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食べてダイエットの工夫。

皆様おはようございます。

昨日の朝の天気予報は雷でしたが、その時は晴れてる！！

バイクの通勤途中でやっぱり大雨に見舞われました　プラスファイン　オーナーやすだです！

途中でカッパ着ていきました！

現状のダイエットの話をしますと前回の2キロ減で現状維持です。上下変動は無くなり一定の数値に安定しました。まあ、お酒も飲んでお菓子も食べていますのでゆっくりやります。

しかし科学的根拠も必要なのでお店でやっております、「遺伝子検査」（ダイエットとお肌のDNA検査）はやりました。

本来私の体質は糖質では全く太らないというデータが出ました。まあこれだけ炭水化物食べてお菓子も食べてお酒も飲んで、大して太っていないのは納得できます。

そして脂質では太る、というデータが出ました。ですので積極的に脂質を減らす努力をしましょう。

（検査項目はまだありますがまた機会があれば書きますね）

何から始めるかと思っていたところ、いいのを見つけました！

COSTCO （コストコ）で見つけたスプレー式オリーブオイル！！

いいじゃない！

コレステロールゼロ、

カロリーカットに最適って。

フライパンにシュッと、うん少ないがいける。

今のフライパンはそこまでこびりつきませんからね。

直接お料理にも。

特にサラダ、ドレッシングはほとんどこれです。プラスお酢とレモン汁。

おすすめです。

こんな感じで少しずつ変えて、負担のかからないダイエットをしていきましょう！！

プラスファインは土日も元気に営業中です！！