皆様こんにちは！
いつもご覧いただきありがとうございます！
プラスファインやすだです！
お久しぶりですね
！
いきなりですが久しぶりにローストビーフ作りました
。
まあ、低温調理器に「ドボン」で終わりですけどね。
6月よりインボディ―チャレンジ、脂肪買い取りキャンペーンが始まります。
もちろん私も参加致します！
ダイエットにもってこいのローストビーフ。
低カロリー、低糖質。
そして
筋肉の材料になる「たんぱく質」
赤血球の材料になる「鉄分」
新陳代謝に関わる「亜鉛」
代謝に関わる「ビタミンB群」
が豊富。
ダイエット、というだけで摂生、運動、つらいというイメージですが、
栄養バランスを考えれば色々と楽しんで食事ができます。
皆様もお試しください。
いつでもアドバイスいたします。
それでは皆様。
良い一日をお過ごしください。
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