昨日は大学野球選手の腹筋をやっつけました
ウエイトを用いたパワー腹筋、スピードを意識した腹筋、安定性を高める腹筋、野球動作をイメージした腹筋、股関節を連動させた腹筋、いろんなバリエーションで追い込みました
やっつけました
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名古屋市天白区島田5-501-4 ハイネス津久紫1階
代表：伊藤孝信
（鍼灸師・ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト）
愛知高校→明治鍼灸大学→名古屋スポーツクリニック
→プラストレーナーズ
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