アスリートのための“トレーナールーム”プラストレーナーズのブログ

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治療院とスポーツジムで別々に行われていたリハビリやストレッチなどコンディショニングと体幹や肩甲骨、股関節を中心に鍛えるトレーニングをリハビリのプロである理学療法士とトレーニングのプロであるトレーナーがサポートします。

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コンディショニング&トレーニング プラストレーナーズ

日々のコンディショニング&トレーニング内容やスポーツ障害からの競技復帰、スポーツパフォーマンスアップのためのマメ知識などを書いています

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4年前に書いた記事ですが、記事に書いたとおりトレーニングを頑張ってくれて、プロ注目選手へと成長してくれました爆  笑

 

プロへ行けるかどうかは置いておいて、自分自身の可能性を信じて真面目に取り組んでくれたことが嬉しいですね。

 

 

最近では、超有名高への野球での進学を決めた中学三年生が数名通ってくれています。1年生からのレギュラー奪取を目標に、身体作りトレーニング頑張って欲しいですねグラサン

 

プラストレーナーズ

伊藤孝信

 

 

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