整形外科でのコンディショニング

今日はスポーツクリニック（整形外科）でのコンディショニング業務でした。

野球肩や野球肘、腰椎分離症の選手…多いですね

その多くは、障害の背景に、股関節をはじめとした関節の柔軟性の低下が潜んでいます。

患部の治療だけでなく、全身的にコンディションを整えてスポーツに必要な動きを取り戻さなければ、なかなか復帰出来なかったり、復帰出来ても再発するリスクが高くなってしまいます

早期復帰、再発予防が大事ですね