試合後、練習後のケアについて

メジャーリーグも開幕、いよいよ本格的なスポーツシーズンになってきましたね。

マー君、さすがですね。1、2回はハラハラしましたが7回を無四球3失点。しかも100球以内。

メジャーでも無敗でいけるんでしょうか




さて、皆様も練習が本格化し、試合も増えてきていると思います。



土曜日が試合で日曜日も試合。日曜日も出場するけどなんか調子悪い。。。痛い。。。

毎週毎週、試合や練習でケアが大変、調子が上がらない。。。



という方、プラストレーナーズは土日祝日もやってますので、練習や試合後のケアや翌日へ向けたコンディショニングはお任せ下さい