球速を145km/hに上げたい | 名古屋の治療院×ジム【アスリートのためのトレーナールーム】プラストレーナーズのブログ

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治療院とスポーツジムで別々に行われていたリハビリやストレッチなどコンディショニングと体幹や肩甲骨、股関節を中心に鍛えるトレーニングをリハビリのプロである理学療法士とトレーニングのプロであるトレーナーがサポートします。

パフォーマンスアップを目指す高校球児のパーソナルトレーニングを担当させて頂いています野球


タイトルの「145km/h」ですが、これは1つの指標であって目標は「勝てる投手になること」。

そして夏の甲子園出場を目指していますグッド!




スピードが上がれば勝てるかと言えば決してそうではありません。
コントロールやキレ、変化球、スタミナ、駆け引き、リズム、いろいろな要素があり、味方打線のリズムさえもピッチングでよく出来なければ、勝てる投手にはなれませんえっ




習得すべきことは多いですが、コンディショニング&トレーニングだけでなく「勝てる投手に必要な考え方」など多方面からサポートし、目標達成を目指していきますニコニコもちろん、球速も上げていきますよ!!





治療院×スポーツジムひらめき電球
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パーソナルトレーニング

PlusTRAINERS
プラストレーナーズ
名古屋市天白区島田5-501-4
電話052-842-8499

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