ケトルベルを使いこなす！ | 名古屋の治療院×ジム【アスリートのためのトレーナールーム】プラストレーナーズのブログ
Amebaホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

名古屋の治療院×ジム【アスリートのためのトレーナールーム】プラストレーナーズのブログ

治療院とスポーツジムで別々に行われていたリハビリやストレッチなどコンディショニングと体幹や肩甲骨、股関節を中心に鍛えるトレーニングをリハビリのプロである理学療法士とトレーニングのプロであるトレーナーがサポートします。

ケトルベルを使いこなす！

使いこなせるようになってきますニコニコ



午後からケトルベルの講習会に行ってきます目
明日から筋肉痛で動けないかもしれませんガーン


プラストレーナーズ
伊藤