長生きというよりは、健康で動ける体でありたい。
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私は、33歳を前に出産したキャリアママでした。
恥ずかしい話ですが、趣味がない。何かわからないくらい、仕事ばかりでした。


妊娠中も臨月前まで働いていたので動いてはいたのですが、予想以上に体重増。
20キロ以上増えてしまい、浮腫みがひどくて靴も履けないほど・・・


産後、案の定体調がかなり変わって、周りの友人のように痩せなかったという悩みがありました。(母乳だったのに・・・)


長生きというよりは、健康で動ける体でありたい。
そう思ったのは、子供が出来てからです。


社会貢献するにも、子供といろんな体験するにも、あの乱れたライフスタイルではダメだ


33歳でやっと健康を意識したんです。
と言っても、それまでに痛めてきた体はすぐ改善されるはずもなく、ひどすぎると言われた浮腫みと動悸、頭痛、メニエル、倦怠感に悩みました。


待った無しの育児。初めての育児の経験と、体の不調。
無理やりに同時進行していました。


骨盤矯正、リンパマッサージ、県外の漢方処方(月4万円)、目まいで内科通院。
いろんなものを試しました。


子供が2歳になるころに、だいぶ落ち着いたものの、浮腫みと倦怠感は相変わらず。


働く環境を変え、メンタル的な負担も軽減できるところに身を置いて、でも元々働くことが自分の生きがいでもある人間で、自分の事業を持ち、兼業でビジネスを始めたんです。

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●健康でありたいという当然の願い。

やりたいこと、幸せの形、自分のビジョンがあるから後ろ向きな気持ちはなく、リスクを抱えながらも兼業で自分の個人事業を少しずつ形にして行きました。


でもある時、このまま歳をとって労働ができなくなったらどうしよう。
自分の夢を叶えることができなくなったらどうしよう。
子供に何かを残してあげられなくなったら・・・


兼業を頑張りすぎていた時、ちょっと息切れした時期があります。


労働でしか収入を得てきていなかったから、馬車馬しか知らなくて。
結局あの時の乱れた生活を変えるために、家族と共有する時間を増やすために環境変えたのに、体が悲鳴をあげてたら意味がないな。
って、ふと思って。


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●自然な流れで出会ったもの、栄養素やハーブのサプリを積極的に活用している
そんな時知った栄養補助食品・サプリメントの存在。


なんにもそういう機能性食品を試したことがなく、大して信じてもいませんでした。
でも、その時は試してみようって気持ちになったんですよね。


素人だったけど、なんだかコレすごいなっていう風に思ったんです。


自分のライフスタイルを考えると、まず間違いなく、十分な栄養が取れていなかった。
子供には、ちゃんと栄養をつけさせたい。


いろいろ情報を聞いたり医療系の人に尋ねてみたり、自分で試してみて、いつの間にか、私は体の辛さを感じなくなっていました。


物は試しで、信じて続けてみるってやっぱり効果があるなって感じました!
そこからです。なんで回復してきたんだろうかって(笑)遅いですね。
試して、4ヶ月後にはトリコに。


それから、これは同じような悩みやお困りの方にも伝えていきたい。と思って、事業化を始めたり、県外にドクターの栄養学セミナーを聞きに行ったりして、サプリメントの可能性について学び始めたんです。
OPTIMAL HEALTH オプティマルヘルス 分子整合医学 栄養について学んできました。


大気汚染とか、食生活の変化とか、もうあの頃とはだいぶ変わっているんですよね。
食べ物で私たちの体は作られるとは言いますが、栄養というのは昔と吸収率が何倍も違うんです。


人それぞれ、ライフスタイルも違うわけだし、あの人にはあった栄養補助食品も、自分には効果がなかったということもあります。


一番は、自分が何が必要でどういう状態なのか、自分の体を知ること。


皆さんは健康について気遣ってらっしゃいますか?
ドクターから聞いたお話によると、サプリメント等で気にして欲しいところ。


吸収率


これはかなりキーになるらしい


代替療法、サプリメントを中心にした栄養療法っていうのは今後ますます注目されるのではないでしょうか。


「効けばもうけもの」の気休め感覚では、いつまでたっても良くなるものも良くならない。積極的に摂取する、より体の細胞にアプローチしてくれるもの。


そこを意識されてみてはどうでしょうか。



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参加費:1,000円
定 員:20名

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