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肩甲骨寄せは下部肋骨が広がり肥って見える
岐阜市の肩こり・腰痛＆猫背等の改善＆頭蓋骨矯正ができる整体・カイロのお店プラスです。
肩こりにお悩みの方へ ／腰痛にお悩みの方へ
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猫背にお悩みの方へ
姿勢と呼吸の専門家🌈
ダイエット・美容・若見え整体🌈
無意識に使われる筋肉の誤作動を調整し
ボディバランスと呼吸を整え
自然体で美しい姿勢と
機能アップをサポートします。
下部肋骨は
ウエストのくびれに
影響するため
アンダーバストを引き締めることは
くぶれに繋がり
ウエストを引き締め
お尻上げに繋がります。
特に大事になる動きは
インナーマッスルを働かせ
息を吐くことが出来るかが重要です。
肩甲骨を寄せれば
寄せるほど
息が浅くなり息が
吐きにくくなります。
特に肩甲骨の上部を寄せた場合は
お腹を突き出し
下部肋骨をパカ～～～と
開き
お腹に力が
掛かりづらくなります。
するとバストが横＆下へと流れ
脇や背中に脂肪が溜まります。
そして背中が痛い
腰が痛い
肩凝りなどを感じやすくなり
ポッコリお腹
太ももパンパン
お尻が四角いと
骨格的変化で
体形が崩れていきます。
なので
下部肋骨の引き締まりは
重要ポイントになります。
2024年7月22日（月)・24日（水)に
東京で施術会をします。
下記のリンクからお願い致します。
若干の空きがあります。
ご予約はi神様にご連絡してね。
i神様のROOMでお待ち致しております。
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岐阜のお店に来られない環境でも
オンラインで施術が受けられます。
寝ても疲れが溜まって取れ難い方
肩凝り・腰痛の方
膝や股関節に違和感を感じていらっしゃる方
など
ご連絡下さい
お待ちしてます♪♪♪
オンラインサロンコース受付開始しました。
現在受付中です。
無意識がつかさどる筋肉の在り方や
日々の暮らしの在り方で
姿勢は作られます。
呼吸法やストレッチ 座り方や
仕草 その他のNGと対策などをお話し
身体を整え
無意識に使われる筋肉の
在り方を整えます。
30分6,000円です。
TEL058-214-9368 
整体というのは
痛みや違和感、姿勢の悪さなど
メンタルに影響が出てくるものを改善し、
人生の質を上げるものなのです。
最後までお読み頂きありがとうございました。
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岐阜市城東の整体カイロのお店『プラス 』
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