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上半身と下半身を繋ぐ股関節の重要性について
岐阜市の肩こり・腰痛＆猫背等の改善＆頭蓋骨矯正ができる整体・カイロのお店プラスです。
肩こりにお悩みの方へ ／腰痛にお悩みの方へ
骨盤矯正について ／頭蓋骨矯正について
猫背にお悩みの方へ
無意識に使われる筋肉の誤作動を調整し
ボディバランスと呼吸を整え
自然体で美しい姿勢と
機能アップをサポートします。
姿勢と呼吸の専門家🌈 です。
上半身と下半身を繋ぐ
股関節の安定及び
股関節が可動することで
立つ・座る・歩くなど
様々な動きが出来ています。
股関節が硬くなると
日常の動作も
しづらくなってしまったり
他の部分で
股関節の動きを補おうとして
歪みや痛みを引き起こしたり
血液やリンパの流れが滞り
冷えやむくみの原因にもなりえます。
脚の状態やヒップあたりの状態も
股関節の動きや可動範囲は
影響が大きいといえますが
上半身と下半身を繋ぐ股関節は
横隔膜の動きや
肩甲骨及び肋骨の可動範囲や
状態にも大きく左右されます。
また
股関節の可動範囲は
膝の関節の使われ方にも影響が強く
膝関節の違和感や痛みが出ることもあります。
股関節は膝関節及び足首や足の
使われ方にも影響があり
脚やふくらはぎの形にも影響します。
つまり
新陳代謝を活発にすることで
日常の消費エネルギーも高くし
痩せやすい体質に変化させることや
楽に動ける身体づくりのためにも
股関節の在り方は大切になります。
因みに
股関節の可動が低下することで
フェースラインにも影響が出ますよ。
身体の状態が顔に出ます。
4月8日・10日・11日に赤坂で施術会をいたします。
下記のリンクからお願い致します。
ご予約はi神様にご連絡してね。
i神様のROOMでお待ち致しております。
心身の健康は
呼吸の仕方ひとつで大きく
左右されるとも言われます。
脊柱＆体幹そして身体のバランスを整え
普段のあなたの「浅い呼吸」を
「深い呼吸」へと導きます。
その上で筋力アップさせますので
呼吸が浅くなってる方
寝ても疲れが溜まって
疲れが取れにくい方
肩凝り・腰痛の方
膝や股関節に違和感を
感じていらっしゃる方
関東の皆様
是非この機会にお越しくださり
ゆる〜り楽しいひと時を 過ごしませんか。
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岐阜のお店に来られない環境でも
オンラインで施術が受けられます。
マスクで呼吸が浅くなってる方
寝ても疲れが溜まって取れ難い方
肩凝り・腰痛の方
膝や股関節に違和感を感じていらっしゃる方
など
ご連絡下さい
お待ちしてます♪♪♪
オンラインサロンコース受付開始しました。
現在受付中です。
無意識がつかさどる筋肉の在り方や
日々の暮らしの在り方で
姿勢は作られます。
呼吸法やストレッチ 座り方や
仕草 その他のNGと対策などをお話し
身体を整え
無意識に使われる筋肉の
在り方を整えます。
30分6,000円です。
TEL058-214-9368 
整体というのは
痛みや違和感、姿勢の悪さなど
メンタルに影響が出てくるものを改善し、
人生の質を上げるものなのです。
最後までお読み頂きありがとうございました。
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岐阜市城東の整体カイロのお店『プラス 』
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