こんにちは
女性専用アロマサロンlana prana（ラナ プラーナ）です。
2024年6月1日～心を込めて営業中
フレッシュハーブティーを気軽に楽しもう！
お庭やベランダに植えたハーブ。
どうやって使ったらいいかわからない！
そんなかたにおススメなのが、フレッシュハーブティーです。
お店で売っているハーブティーは「ドライハーブ」ですが、お庭のハーブもおいしいティーとして飲むことができます。
私は朝、庭の水やりをしたついでに、ハーブを少し摘んできます。
それをティーポットに入れてお湯を注ぐと、
ノンカフェイン、やさしい香りのハーブティーです
今日のハーブはこの3種類のブレンド
・レモンバーベナ
・ペパーミント
・コモンセージ
私のお気に入りはレモンバーベナです。
とにかく香りがいい
すっきりとしたレモンの香りがすーっと入ってきます。
レモンバーベナはクセがなく飲みやすいので、数種のハーブをブレンドするときに重宝します。
コモンセージは、更年期対策でブレンドしています。
ペパーミントのすっきりとした香りは、梅雨のこの時期にピッタリ！
ぜひ、お試しください
今日もステキな一日を
アロマサロンLana Prana
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