体重【65.75】kg
体脂肪率【36.1】％
内蔵脂肪【レベル 7.5】
歩数【7774】
・古代米入りご飯
・漬物
・ピリ辛メンマ
・スープ（ほうれん草、玉ねぎ、卵）
・紅茶
・チョコパイ
・インスタントラーメン（もやし、ピーマン、ぶなしめじ、レモン）
・ミルクセーキ（牛乳、ソーダ）
・ゆず茶
・カフェオレ カロリー半分
・せんべい ５枚
・ご飯
・豚肉のソテー（キャベツ千切り）
・マカロニサラダ（マカロニ、きゅうり、レタス、みかん缶、バナナ）
・スープ（春雨、ワカメ）
・ナタデココヨーグルト
・みかん缶ジュース