エアポートレフト

今朝は８時にまるたちを迎えに行ってかなりサイズダウンしてしまったのですが風もなかったのでエアポートレフトに行ってきました。
サイズは腰ー胸でたまに頭ぐらいのセットも入って来て人が１０数人と少なくて波数もコンスタントに入って来てロングライド出来る良い波でした。
みんな最終日楽しめました。
お昼は久しぶりにアングンのグラタン。やはり美味しかったです！！！

そして最後にバリサリでエステ。

今日のヨガ＆波乗り

今朝はマルちゃんたちを6:30に迎えに行って7:00からスタジオハッピーでヨガクラスを行い その後チャングーに行って来ました。サイズは頭ー頭半でタヒチに入ったのですがチューブになる良い波でボールがチューブをいっぱい抜けてました。
お昼はいつものワルンジャパン。
その後みんなはCozyで今日は頭と足のマッサージ中です。

今朝のヨガ（１２月１０日）

今朝は8時からスタジオハッピーでヨガクラスを行いました。

ともちゃんと 以前も日本からきて参加してくれたエリちゃん、日本でアシュタンガをやっていてインドで4ヶ月も修行した。というチヨちゃん、真依子ちゃん、すごい昔からの知り合いのミヨキちゃんが参加してくれて
今日の課題は"前屈"で行いました。
その後エリちゃん、チヨちゃんとワルンジャパンに行ったのですがチヨちゃんは日本に帰ったらちょうどマクロビのお惣菜屋さんをやりたい。と考えていたのですごい感激していました。
ヨガをしていると本当にいろいろなことが繋がってきます。

今朝のヨガ&波乗り！

今朝は久しぶりに１人でセルフプラクティスを行い
その後８時にまる、みきちゃん、西城、アダッチ、ともみちゃんとチャングーに行ってきました。今日は朝からクタでも風が吹いていたのですがサイズがかなり小さかったのでそのままチャングーに行ってきました。
波はどうにか腰ぐらいだあったのですがやはり風が結構吹いてしまいました。
今日はそのままランチはエコビーチで　その後カルフール、cozyと　その後渋滞にはまってホテルに着いたのは７時近くになってしまいました。

明日は少しサイズアップです。

ヨガ&ベリーダンス&波乗り！

今朝は約１ヶ月ぶりに波乗りに行ってきました。昨日の夜　到着したまりちゃん、ひろさん、サリちゃんと朝スタジオハッピーでヨガをした後　まりちゃん先生のベリーダンスの体験クラスを行い　その後お昼を食べてからエアポートレフトに行ってきました。
２人だけ入っていたのですが２人も上がると３人だけの貸し切りでオンショアの風が吹いていて形はイマイチでしたが肩ー頭のセットが良い感じで入って来て乗り放題で良かったです。