ファスティングを始めてみました。

こんにちは。

うちだ広大です。

「ファスティングを始めてみました。」

本当にね、ええ。

どーでもいいですよね。

僕が断食をするはなしなんて。

でもね、1記事くらいはどーでもいー話ないとおもんないでしょ？

毎回こうしなさい！

こう言った考え方は間違っている！ってブログも疲れると思うのです。

だからこの時間はどーでもいー話しかしていません。

そんなわけで、ちょっとデトックスもかねて始めてみました。

断食。

水と青汁でとりあえず3日過ごしてみたいと思います。

安達祐実さんは1日の接種カロリーは380キロカロリーだそうです。

だから若さを保てるのかもしれない。

年をとっていくとカロリーは老化を促進させるのかもしれないですね。

頑張って続けてみます。

現在、1日経過ですが、開始前に実は６８，８キロあった体重が（以外に着やせするタイプ笑）

が67キロになっていました。

酵素青汁を飲みながら挑戦してみたいと思います。