6月になり今年も残り半年になりました
これから夏が本番になってきます
日焼けや熱中症に気をつけてください
レジャーなど屋外に出ることも増えてくるので今から対策していきましょう
日焼け・日陰にいる 帽子などをかぶる 日焼け止め
熱中症・水分補給 塩分補給 睡眠環境整える 丈夫な身体をつくる など
対策はまだまだいっぱいあるので、これから対策していきましょう
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