スーパーボーイ

「過去の出来事をじっくり分析するには、手書きや手打ちが適しており、
これからの行動については、自分の声に出したほうが、
よりモチベーションが上がるという経験則から導き出した独自の手法です。」

佐藤伝著　『「朝」日記の軌跡』P.163 l9

○コメント：能力を身につけるには手や口をはじめとする体全体を使い、
徹底的に自分に吸収させる。能力が身につくことで気持ちも上向きになる。