魔法の言葉ありがとう❤

2023(令和5)年9月８日（金）曇り

おはようございます\(^o^)/

元気な赤ちゃんを世の中に増やします！！

子供が欲しいと願うご夫婦の救世主

鍼灸整体師　山口和久です！！

今日も奇跡の朝を

感謝の気持ちを持つことで、脳内には幸せホルモンと呼ばれるセロトニン

集中力・意欲アップや幸福物質とも呼ばれるドーパミン

絆ホルモンと呼ばれるオキシトシン

免疫アップなど脳内麻薬とも言われるエンドロフィンが分泌されるそうです。

これらのホルモンは私たちにさまざまな嬉しい効果がたくさん。

「笑顔が健康に良い」という話はよく聞きしますね。

「ありがとう」といった感謝の言葉も、同様の効果が期待できます。

心がリラックスし嬉しい気持ちになれることが、その一因なのかもしれません。

実際に免疫力アップや血圧が下がるなどの研究結果もあるそう

感謝の気持ちには、健やかな体づくりに繋がる言えそうです。

「ありがとう」という感謝の言葉を伝えるときに私たちは

表情は自然と柔らかく優しい笑顔になっている人が多いでしょう？

感謝の気持ちを伝えることはいつも自然と顔の筋肉を使っていると言えます。

口角が上がり、顔の筋肉をきゅっと引き締めているので、

表情も若く素敵な人に見られていることが多いようです。

まずは笑顔でいることを意識してしましょう。

かと言って無理に笑う必要はありません。

やわらかな表情は人を安心させ、親しみやすい印象を与える事にも繋がります。

それは、自分の心も穏やかになるので、感謝の気持ちを育てるための第一歩にも。

一日の終わりに、その日にあった良い事・嬉しかった事を挙げてみるのはどうですか？

おいしくご飯が作った、きれいな花に出会った、良い本に巡り会えなど、どんな些細な事でもOK。

心の中で思うだけでもいいのですが、次は手帳やノートなどに書いて“見える化”しましょう。

感謝の心をより深く感じることが出来るはず。

また過去の嬉しかった事や楽しかった事を思い浮かべるだけでも、

幸せな気持ちを実感できませんか？

「ありがとう」は、大きなパワーをもった素敵な言葉。

感謝の気持ちを伝えることを当たり前にできるようになれば、

もっと自身の笑顔も増えて輝いていくはず。

自分も、周りの人も幸せになれる魔法の言葉「ありがとう」

たくさん伝えて、周りにも広げていきましょう。

　　　　　　

【今日の心のサプリ】

精いっぱい優しく生きる

精いっぱい笑顔で生きる

精いっぱい感謝して生きる

今日も一日精いっぱい

【私の志】

開運思考で世界中の人を心身・経済共に豊かにする事です！！

【私の使命】

日本の医療費を下げる！

日本の出生率を上げ

元気な赤ちゃんを世の中に増やす！

自殺者を0にする！

次世代へ繋ぐ社会を創る！！

すべての分母は、

「健康な身体」

健康を失うと、

お金も財産も全てを失ってしまう！

健康なくして何も無し！！

真の健康法をご存知ですか？

自分の身体を大切にする事は、

ご先祖様を大切にする事

毎日の習慣が

自分を創る！！

毎日の思考と吐く言葉で

自分の未来を創る！！

一緒に

周波数・免疫力・運氣

を上げませんか？

人生観を変え、

本氣で人生変えたい方は

コメント下さい

私達の【交感神経】と【副交感神経】は

シーソーのように常にバランスをとっています。

ストレスを溜め続けていると、

そのシーソーのバランスが崩れて

【交感神経】が優位になります！

その結果、

大切な【免疫力】が低下する原因の

一つになってしまいます。

【活動時】は交感神経優位

【休息時】は副交感神経優位

この二つのバランスが重要！

シーソーのバランスが取れていると、

免疫力を高めて

ウィルスの体内侵入も防ぎます。

大切な時期こそ、

免疫力アップ！

免疫力を上げるには、

1.定期的な運動

例えば、

【加圧トレーニング】

短時間で運動量を得られ、

体温と免疫力を共に上げる

2.体温を上げる

例えば、

【テラヘルツ温活】

1秒間に1兆回の振動と遠赤外線の温熱で

身体の中から温めて、

細胞を活性化し

自律神経を整える

3.よく笑う

例えば

YouTube

↓これは笑えます！

https://youtu.be/wZ2jeLFePJQ

今日も最後までお読み下さり、

ありがとうございます。

皆さまに『愛と感謝の光』が

舞い降りますように

引き締めダイエット、

身体の歪みならお任せ下さい

Pleasure式加圧ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ＆Pleasure式骨盤整体は、あなたの『美』と『健康』を全力でサポート致します

↓↓ 詳しくはコチラ ↓↓

大阪　堺市　の

↓「加圧トレーニング」で引き締めダイエットなら↓

http://www.sakai-pleasure.com/index.htm

大阪　堺市　で骨盤の歪み・身体の不調など

↓「はり」「灸」「整体」でスッキリするなら↓

http://www.sakai-pleasure.com/shinryou/index.htm

大阪　堺市　で

↓耳つぼダイエットするなら↓

http://www.sakai-pleasure.com/mimi/index.htm

今日も

地球上に住む全ての人々が

元氣で倖せになれますように

自分が存在しているだけで

地球のお役に立っています

今日も倖せでいて下さい

私に関わる全ての人に、

全ての善き事が

雪崩の如く降り注ぎますように

いつもありがとうございます

感謝

⁡

#健康#免疫力#加圧トレーニング#感謝#温活#ダイエット#自律神経#整体#周波数#免疫力アップ

チップバーン

2023(令和5)年9月4日（月）晴れ

おはようございます\(^o^)/

元気な赤ちゃんを世の中に増やします！！

子供が欲しいと願うご夫婦の救世主

鍼灸整体師　山口和久です！！

今日も奇跡の朝を

初秋とは言えまだまだこれからも残暑の厳しい日が続きそうです。

物価上昇の中、この夏の高温の影響で農産物にも影響が・・・

キャベツや白菜の色が茶色く変色してくる

それが「チップバーン」

実はチップバーンは収穫後に切って見ないとわからないことが多く

それが農家の方を苦しめます。

これはキャベツや白菜だけでなく今は大根にまで広がって来ています。

生産農家さんもこの40年間で初めての出来事だそう

せっかく作った野菜は全て廃棄処分

悲しいなぁ・・・

廃棄処分は生産者さんの収入源に

これは、さらなる物価上昇へと繋がって来ます。

「チップバーン」は栄養のアンバランス、根の成長阻害によっても発生します。

 また、空気中の湿度は蒸散に影響を与えるための

カルシウムとホウ素の植物体内への取り込みを妨げる事となり、

そのことが「チップバーン」を引き起こしやすくなります。

　　　　

 これらの栄養素は、空気中の湿度が低いと蒸散が盛んになり

それに引っ張られて植物体内への取り込みも活発になりますが、

いったん植物体内に取り込まれた後の体内間の移動

（栄養が満ちている部位から栄養が不足している部位への移動）

は湿度が高い方が促進されます。

私たちの人間だけではなく農産物にもいかに厳しい夏だったかがよくわかります。

野菜たちもきっと秋の豊作を待っているでしょう。

私たちも美味しい野菜を待っています。

一日も早く秋の涼風が訪れますように。

【今日の心のサプリ】

精いっぱい優しく生きる

精いっぱい笑顔で生きる

精いっぱい感謝して生きる

今日も一日精いっぱい

【私の志】

開運思考で世界中の人を心身・経済共に豊かにする事です！！

【私の使命】

日本の医療費を下げる！

日本の出生率を上げ

元気な赤ちゃんを世の中に増やす！

自殺者を0にする！

次世代へ繋ぐ社会を創る！！

すべての分母は、

「健康な身体」

健康を失うと、

お金も財産も全てを失ってしまう！

健康なくして何も無し！！

真の健康法をご存知ですか？

自分の身体を大切にする事は、

ご先祖様を大切にする事

毎日の習慣が

自分を創る！！

毎日の思考と吐く言葉で

自分の未来を創る！！

一緒に

周波数・免疫力・運氣

を上げませんか？

人生観を変え、

本氣で人生変えたい方は

コメント下さい

私達の【交感神経】と【副交感神経】は

シーソーのように常にバランスをとっています。

ストレスを溜め続けていると、

そのシーソーのバランスが崩れて

【交感神経】が優位になります！

その結果、

大切な【免疫力】が低下する原因の

一つになってしまいます。

【活動時】は交感神経優位

【休息時】は副交感神経優位

この二つのバランスが重要！

シーソーのバランスが取れていると、

免疫力を高めて

ウィルスの体内侵入も防ぎます。

大切な時期こそ、

免疫力アップ！

免疫力を上げるには、

1.定期的な運動

例えば、

【加圧トレーニング】

短時間で運動量を得られ、

体温と免疫力を共に上げる

2.体温を上げる

例えば、

【テラヘルツ温活】

1秒間に1兆回の振動と遠赤外線の温熱で

身体の中から温めて、

細胞を活性化し

自律神経を整える

3.よく笑う

例えば

YouTube

↓これは笑えます！

https://youtu.be/wZ2jeLFePJQ

今日も最後までお読み下さり、

ありがとうございます。

皆さまに『愛と感謝の光』が

舞い降りますように

引き締めダイエット、

身体の歪みならお任せ下さい

Pleasure式加圧ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ＆Pleasure式骨盤整体は、あなたの『美』と『健康』を全力でサポート致します

↓↓ 詳しくはコチラ ↓↓

大阪　堺市　の

↓「加圧トレーニング」で引き締めダイエットなら↓

http://www.sakai-pleasure.com/index.htm

大阪　堺市　で骨盤の歪み・身体の不調など

↓「はり」「灸」「整体」でスッキリするなら↓

http://www.sakai-pleasure.com/shinryou/index.htm

大阪　堺市　で

↓耳つぼダイエットするなら↓

http://www.sakai-pleasure.com/mimi/index.htm

今日も

地球上に住む全ての人々が

元氣で倖せになれますように

自分が存在しているだけで

地球のお役に立っています

今日も倖せでいて下さい

私に関わる全ての人に、

全ての善き事が

雪崩の如く降り注ぎますように

いつもありがとうございます

感謝

⁡

#健康#免疫力#加圧トレーニング#感謝#温活#ダイエット#自律神経#整体#周波数#免疫力アップ

九月になれば

2023(令和5)年9月1日（金）晴れ

おはようございます\(^o^)/

元気な赤ちゃんを世の中に増やします！！

子供が欲しいと願うご夫婦の救世主

鍼灸整体師　山口和久です！！

今日も奇跡の朝を

 

今日から9月。

旧暦では九月は長月とよばれます。

長月は日本書紀や万葉集にも記載があり、古くから私たちには、馴染み深い月。

その由来となると明確なものはありませんが、

秋の深まりで長くなる夜に夜で「夜長月」からきたのではないか、などともいわれています。

平安時代の歌人・凡河内躬恒(おおしこうちのみつね)の歌

「秋深み 恋する人のあかしかね 夜を長月と いふにやあるらむ」

昔から歌人たちの心情が大きく映しているのかもしれません。

新暦でも9月の別名として今でも使われています。

「初秋」から「仲秋」への移ろいは、暮らしの風情を感じてせんか？

また、今日、9月1日は「震災の日」です。

今から100年前の1923(大正12)年9月1日の正午前

マグニチュード7.9と推定される大地震が、発生しました。

これが「関東大震災」

東京を中心に関東地方までなどにまで広がって被害は甚大なものでした。

発生はちょうど昼食時で、当時はまだ調理には竈(かまど)や七輪が主だったことも、

火災が広がった大きな原因でした。

火の手は一斉にあがり、おりからの強風にあおられ非常に大きな火災被害が起こったのです。
失われた多くの方への慰霊とともに、防災意識を喚起する日として忘れてはならない日として

9月１日を「防災の日」として、今日も各地で一斉防災訓練が行われます。

平成に入り、日本では阪神・淡路大震災、新潟県中越地震

熊本地震そして東日本大震災と大きな災害にみまわれました。

自然の力のすさまじさの記憶はしっかりと私たちの中に刻まれています。

自然の力の前には非力な私たち人間

過去の災害から学び、これから起きるかもしれない災害へ備えていく。

私たちにできることは何かを確認していく日にしませんか。

また、9月は稲が開花する時期で、台風もまた日本に向かってくる頃と重なります。

強い風でせっかく開いたコメの花の花粉が飛ばされては、豊かな米の稔りに影響します。

米作りに携わる人々にとっては、厳しい状況に・・・

現代では稲の開花が全体に早まっているといわれ、

稲作への影響は以前ほど厳しいものではないということですが、

稲作以外の農産物にも大きな影響を与え、昨今の物価上昇にも拍車がかかります。

どんな災害もないように秋を迎えられますように…

9月とは言えまだまだ暑い毎日

「暑さ寒さも彼岸まで」この言葉のように厳しい残暑もこの頃に収まって欲しいものです。

日暮れが早く感じられるようになり、静かな夜「秋の夜長」のが始まります。

早く虫の声にゆっくりと耳を澄ませたいですね。

　　　　

今日の心のサプリ】

精いっぱい優しく生きる

精いっぱい笑顔で生きる

精いっぱい感謝して生きる

今日も一日精いっぱい

【私の志】

開運思考で世界中の人を心身・経済共に豊かにする事です！！

【私の使命】

日本の医療費を下げる！

日本の出生率を上げ

元気な赤ちゃんを世の中に増やす！

自殺者を0にする！

次世代へ繋ぐ社会を創る！！

すべての分母は、

「健康な身体」

健康を失うと、

お金も財産も全てを失ってしまう！

健康なくして何も無し！！

真の健康法をご存知ですか？

自分の身体を大切にする事は、

ご先祖様を大切にする事

毎日の習慣が

自分を創る！！

毎日の思考と吐く言葉で

自分の未来を創る！！

一緒に

周波数・免疫力・運氣

を上げませんか？

人生観を変え、

本氣で人生変えたい方は

コメント下さい

私達の【交感神経】と【副交感神経】は

シーソーのように常にバランスをとっています。

ストレスを溜め続けていると、

そのシーソーのバランスが崩れて

【交感神経】が優位になります！

その結果、

大切な【免疫力】が低下する原因の

一つになってしまいます。

【活動時】は交感神経優位

【休息時】は副交感神経優位

この二つのバランスが重要！

シーソーのバランスが取れていると、

免疫力を高めて

ウィルスの体内侵入も防ぎます。

大切な時期こそ、

免疫力アップ！

免疫力を上げるには、

1.定期的な運動

例えば、

【加圧トレーニング】

短時間で運動量を得られ、

体温と免疫力を共に上げる

2.体温を上げる

例えば、

【テラヘルツ温活】

1秒間に1兆回の振動と遠赤外線の温熱で

身体の中から温めて、

細胞を活性化し

自律神経を整える

3.よく笑う

例えば

YouTube

↓これは笑えます！

https://youtu.be/wZ2jeLFePJQ

今日も最後までお読み下さり、

ありがとうございます。

皆さまに『愛と感謝の光』が

舞い降りますように

引き締めダイエット、

身体の歪みならお任せ下さい

Pleasure式加圧ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ＆Pleasure式骨盤整体は、あなたの『美』と『健康』を全力でサポート致します

↓↓ 詳しくはコチラ ↓↓

大阪　堺市　の

↓「加圧トレーニング」で引き締めダイエットなら↓

http://www.sakai-pleasure.com/index.htm

大阪　堺市　で骨盤の歪み・身体の不調など

↓「はり」「灸」「整体」でスッキリするなら↓

http://www.sakai-pleasure.com/shinryou/index.htm

大阪　堺市　で

↓耳つぼダイエットするなら↓

http://www.sakai-pleasure.com/mimi/index.htm

今日も

地球上に住む全ての人々が

元氣で倖せになれますように

自分が存在しているだけで

地球のお役に立っています

今日も倖せでいて下さい

私に関わる全ての人に、

全ての善き事が

雪崩の如く降り注ぎますように

いつもありがとうございます

感謝

⁡

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