最近停滞ぎみ…
1㌔やせた頃からかな?
それ抜ければまた痩せるだろうけど、イライラしてるせいかドカ喰いしちゃってる…
ということで、目標変更!
夏(8月)までに43㌔!
元が骨太で筋肉質なんで、出来る限りはがんばるけどw
体脂肪率も最近19になっちゃったので、元の12に戻すことにしますw
甘いもの好きだから一階の台所には極力行かない
アガる曲きいて、ムカつくこと思い出して全力で
っていうのが目標…
梅雨だし、雨の日は走れないから腹筋とかしかないかな?
でも雨の日とその前日は偏頭痛ヤバいっす
とりま今から腹筋やるか!