日本大好き
日本人大好き
魂と心と体&脳の幸せコンサルタント・加賀美新悟です
🌻✨✨🌻🌻✨✨🌻🌻✨✨🌻🌻✨✨🌻🌻✨✨🌻
マイ軸でキラキラ輝くために
自分を応援する力
は
不可欠です
自分を受け入れ
認め
そして
表現する力と言ってもいいでしょう
「誰かに認めてもらいたい！」
という欲求
は
誰しも心の中にあるものです
でも
あなたの行動をいつも優しく見守って
「がんばってるね！」
「今日もよくやったよ！」
と
毎日声をかけてくれる
人がいるとは限りません！
もしかすると
ほとんどの人にとって
そんな存在はいないかもしれません
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たまたま
ラッキー
で
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先生・上司・先輩
から
毎日 承認のシャワーを浴びる
環境にいる人も
いるかもしれません
が
その人たちとも
ずっと一緒に働けますか？
ずっと一緒にいられるか？
多分
ノーです
他人に継続的な
承認を求めるのは
まるで
お天氣お姉さん
が
毎日晴れ
を
約束するようなものです
だからこそ
自分自身
が
自分をいつでもサポートできる
自分を支えられる力をつけることが
一番確実です
具体的な方法を知りたい方は
ぜひソカロに遊びに来てくださいね！
丁寧にお伝えいたします
🌻✨✨🌻🌻✨✨🌻🌻✨✨🌻🌻✨✨🌻🌻✨✨🌻
＊今日も元氣いっぱい！✨
前向きに過ごしましょう！🌈
笑顔を忘れずに😊
そのままで
あなたは素晴らしい🧡
あなたは素敵です🌟
みんなの幸せを心から
願っています
顔晴りましょう！
🌻✨✨🌻🌻✨✨🌻🌻✨✨🌻🌻✨✨🌻🌻✨✨🌻
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今日のオレのサプリ
ダイエットJOKA青汁1包×３回
コップ一杯のキレイなお水で混ぜて
１日３回の食事の前に
召し上がれ
毎日暑いですねお元氣ですか？
暑中お見舞い申し上げます
JOKA青汁に入っている天然塩の力
塩って血圧に悪いとか言われていますが
それは精製された人工のお塩の話ですよ
血液中のNa（ナトリウム）が悪さをするのを抑えるのが
K（カリウム）ですが・・・
天然塩にはカリウムをはじめ
自然の恵みがたっぷりです
天然塩に含まれているナトリウム以外の
主なミネラルは以下の３つです
マグネシウム
カリウム
カルシウム
ミネラルの摂取は
量だけでなくバランスがものすごく大切です
例えば・・・
カルシウムとマグネシウムのバランスは２：１が理想的で
カルシウムだけをとりすぎると
かえってマグネシウム不足を引き起こしてしまいます
最近流行りの糖質制限のときにもミネラルはとても重要です
ミネラルやビタミンが不足すると
ミトコンドリアの中でエネルギーがうまくつくれません
ミネラル豊富なJOKA青汁は
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食べたものの消化吸収をゆっくりにしてくれ
急激な血糖値の上昇を抑えたり
コレステロールを低下させる働きも期待できます
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