こんにちは
日本大好き
日本人大好き
魂と心と体＆脳の幸せコンサルタント・加賀美新悟です
今日のオレのサプリ
ダイエットJOKA青汁
コップ一杯のキレイなお水で混ぜて
１日３回の食事の前に
召し上がれ
「熱いなぁ～」
と
汗をかいたと思ったら
この一包！！
JOKA青汁
に
入っている天然塩
塩って
血圧に悪いと思われがちですが
それは精製された
人口のお塩の話ですよ
天然塩には
自然の恵みがたっぷりです
塩がないと
生きていられないぐらいなんですよ
天然塩に含まれている
ナトリウム以外の主なミネラルは
マグネシウム
カリウム
カルシウム
ミネラルの摂取は
取る量だけでなく
バランスがものすごく大切です
例えば・・・
カルシウムとマグネシウムでは
カルシウムだけが多すぎると
かえってマグネシウム不足を引き起こしてしまいます
ミネラルやビタミンが不足すると
ミトコンドリアの中でエネルギーがうまくつくれないので
疲れを感じやすいんですよ
食べたものの消化吸収をゆっくりにして
急激な血糖値の上昇を抑えたり
コレステロールを低下させる働きも期待できます
カテキン効果で
細菌やウイルスの増殖を抑制してくれて
口臭や汗の嫌な臭いも抑えてくれますよ
天氣も体調も不安定な今の時期に…
安定した力が欲しいですよね・・・
飲みます
Ｏ・ＭＡ・ＫＥ・ＮＯ・ＢＬＯＧＵ
今がスタートです
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