こんにちは！
日本大好き
日本人大好き
魂と心と体＆脳の幸せコンサルタント
加賀美新悟です
人はどうしても
他人と比べてしまうものです
誰かと比べて
自分が劣っていると感じると
多くの人が落ち込みます
逆に
自分の方が優れていると思うと
優越感に浸ることがあります
人にはそういう性質があります
「人並み以上でありたい」
と
思うからこそ
「平均」
より
下だと不安になり
上だと安心するのです
しかし
オレは
「平均」
と
比較することほど
無駄なことはないと思っています
万人の価値を
正確に測ることのできる
"物差し"
が
存在しない以上
比較したところで
優劣をつけることはできません
それでも
人は比較することを本能的に
やめられません
一生続きます
どうしても
比較するのであれば
「絶好調のときの自分」
と
比べてみてください
そのような比較なら
成長のモチベーションになります
今の自分が
絶好調時に比べて低い場合は
もっと
努力すればいいのです
そして
「絶好調のときの自分」
を
超えるレベルに達した場合は
それを
新たなベンチマークにして
さらに努力する
このように
良い循環を作ることができます
来週からの生活やお仕事のシーンで
ぜひ取り入れてみてください
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