マスク

注文していたマスクが届きました...

①シャープ　マスク（MA-1050）

第18回目の抽選でようやく当選...

もう一時期なようなマスク不足はないと思うので、購入するか迷ったけど、せっかく当選したので、ストック用で購入しました...

②エアリズムマスク

こちらは、新製品が出たとの事で、お試し買いです...

新色（ライトグレー）も登場したし、旧製品に比べると、通気性が向上したという記事を読んだので...

いずれにしても、マスク不足の時期に買った在庫がまだあるので、今回の購入分と併せてうまく調整しながら、使用しようかと...

最後に、新型コロナウイルスとの長い戦いを見据え、暮らしや働く場での感染拡大を防止する習慣＝「新しい日常」を、一人ひとりが実践していきましょうね...

ストレッチポール

最近、使用頻度が上がっているストレッチポール...

太もも裏（ハムストリングス）を中心に、身体中コロコロしていますが、偶然に見つけた

を観てちょっと唖然...

正直、やっちゃってました...

今後、注意しないとですね...

連日、暑い日が続いてますね...

熱中症の予防対策として水分補給は重要ですが、お茶やアルコールには利尿作用があり、身体の中の水分を外に出してしまうため、水分の補給に適さないとの事...

お奨めは、0.1％～0.2％の食塩水やイオン飲料、経口補水液が良いそうですが、あまり美味しくないのよね...

さて、先日、「JGAクラブ会員（JGA/USGAハンディキャップインデックス）更新手続きのご案内」のメールが届きました...

（現在の証明書）

上記の数字も、もはや参考値だし、ラウンドどころか練習にさえ行けてない状態なので、更新する意味がないような気が...

（更新手続きのご案内）

ただ、更新すると4,000円分のゴルフ場予約クーポンが付くし、年会費（2,640円）を払ってもお得なので、今回は更新しようかと...

まぁ、ラウンドに行かないと意味はありませんけどね...

いずれにしても、もう少し涼しくならないと動けないし、あとは新型コロナウイルスの感染状況次第かな...