こんばんわ。久しぶりに体重計に乗ったらまあまあウェイトアップしていた病氏です。
ストレスと残業で過食気味が続いているからね、仕方ないね。
さて、今日は午前中から友人に誘われて草野球に行きました。足は相変わらずですが、走ったり飛んだりは問題なくなってきております。ただ庇った動きで他の部位に負担がかかってるっぽくて良くない感じですが……けがはもう嫌です（泣）
天気も良く気持ちよい汗をかき、終わった後はみんなでランチして昼過ぎに帰ってきましたが、疲れて４時ごろから一休みして目が覚めたら８時半でした。
まあとても気持ち良かったし身体もスッキリしたんですが、この時間に寝るのは昼寝となるんですかね？夕寝？
しかし休日にしかできない贅沢な過ごし方なので、しっかり休めて良かったです。
ただ洗濯とか掃除とか、いろいろやり損ねたのはちょっと勿体ないかなと思ったり。
明日も休みなのでゆっくりします。
それでは今日はこの辺で
おやすみなさいー